Yoga und Entspannung

für Frühaufsteher*innen

Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen.
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Termine & Ort

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Datum

16.04.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:45 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 10, Dettingen an der Erms, Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum

Datum

23.04.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:45 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 10, Dettingen an der Erms, Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum

Datum

30.04.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:45 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 10, Dettingen an der Erms, Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum

Datum

07.05.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:45 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 10, Dettingen an der Erms, Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum

Datum

21.05.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:45 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 10, Dettingen an der Erms, Sorglos Wohnen, Gemeinschaftsraum

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Dozent*in